Wat zijn we vanmorgen weer in het zonnetje gezet door een bl…

Wat zijn we vanmorgen weer in het zonnetje gezet door een blije patiënt 🤗🙏





Bekijk origineel bericht

Vrolijkheid in de praktijk, omdat we blij zijn dat we weer a…

Vrolijkheid in de praktijk, omdat we blij zijn dat we weer aan het werk kunnen.




Bekijk origineel bericht

Ook onze oefenzaal is nu 1,5 meter proof, we zijn helemaal k…

Ook onze oefenzaal is nu 1,5 meter proof, we zijn helemaal klaar om jullie weer te kunnen ontvangen!






Bekijk origineel bericht

Vanaf maandag 11 mei gaan we de fysiotherapeutische zorg ve…

📣 Vanaf maandag 11 mei gaan we de fysiotherapeutische zorg verantwoord opschalen. Bestaande cliënten worden persoonlijk op de hoogte gebracht door hun eigen fysiotherapeut en hoeven dus zelf geen contact op te nemen. Nieuwe cliënten kunnen aanmelden via onze website of bellen naar 0499-763778

Uiteraard hebben we de noodzakelijke maatregelen getroffen, zodat we de behandelingen op een verantwoorde en veilige wijze kunnen hervatten. Dit doen we aan de hand van een door het RIVM en branchevereniging KNGF/ SKF goedgekeurd protocol. Veiligheid voor u en voor ons staat altijd voorop!




Bekijk origineel bericht

Het is vandaag secretaresse dag, een mooi moment om onze top…

Het is vandaag secretaresse dag, een mooi moment om onze topper Marjelle even in het zonnetje te zetten!! 💐




Bekijk origineel bericht

Het is zomervakantie! Steeds vaker horen we dat mensen rugk…


Het is zomervakantie!

Steeds vaker horen we dat mensen rugklachten hebben tijdens de vakantie na een lange reis in de auto of in het vliegtuig. Zonde van de vakantie en bovendien helemaal niet nodig!

Deze rugklachten worden vaak veroorzaakt door lang stilzitten. Hierdoor kan stijfheid in de onderrug, spanning in de billen en een uitstralende pijn naar de benen ontstaan. Om dit te voorkomen geven wij u graag een aantal tips;
– Oefeningen voorafgaand aan uw vakantie kunnen ervoor zorgen dat uw rug sterker is. Uw fysiotherapeut kan u adviseren welke oefeningen voor u zinvol zijn.
– Blijf uw houding afwisselen tijdens het reizen.
– Las om de 2 uur een beweegmoment in om de benen te strekken en uzelf los te bewegen.
– Span uw buikspieren regelmatig ligt aan tijdens het reizen. Dit doet u door goed rechtop te gaan zitten en uw navel naar achter te trekken. Hierdoor is er minder drukbelasting op de wervels.
– drink voldoende water

Heeft u onverhoopt toch rugklachten krijgen, dan adviseren wij;
– Ontspanningsoefeningen te doen, deze kan uw fysiotherapeut u voorafgaand aan de reis uitleggen.
– Ondanks de rugklachten is het te adviseren om binnen de pijngrens toch te bewegen; rust roest!

De oorzaken van rugklachten kunnen zeer uiteenlopen. Onze fysiotherapeuten kunnen u advies geven welke specifieke oefeningen voor uw klachten werken. Neem gerust contact op om een afspraak te maken.





Bekijk origineel bericht

Vacature administratief medewerkster Je bent als administra…


Vacature administratief medewerkster

Je bent als administratief medewerkster (ong 4 uur per week) verantwoordelijk voor het eerste contact met cliënten op de praktijk en aan de telefoon. Daarnaast verricht je front office werkzaamheden ten behoeve van de ondersteuning een team van 8 fysiotherapeuten. Kennis van financiële administratie is een pre.

Ben je enthousiast en in staat om flexibel te werken binnen een energiek team en daarnaast kennis van de financiële administratie, stuur dan je CV samen met je motivatiebrief naar info@fysionovabest.nl




Bekijk origineel bericht

De ski-duim Het wintersport seizoen is alweer in volle gang…


De ski-duim
Het wintersport seizoen is alweer in volle gang, maar helaas komt niet iedereen ongeschonden terug.
We kennen de mensen wel die met een geblesseerde knie of een gebroken been terugkomen, maar een val tijdens het skiën kan ook vervelende letsels aan de hand veroorzaken wanneer je duim achter de skistok blijft hangen en naar buiten klapt. Dit wordt een ski-duim genoemd. Ditzelfde kan ook gebeuren bij balsporten waarbij de bal hard op de duim komt.
Om het duimgewricht zitten een kapsel en bandjes die het gewricht stabiel houden. Bij een ski-duim zijn deze bandjes aan de binnenkant van het duimgewricht opgerekt, ingescheurd of soms zelfs afgescheurd door de kracht die tijdens de val op de duim wordt uitgeoefend. Dit kan vervelende beperkingen geven. De binnenzijde van het gewricht tussen de duim en de rest van de hand is soms pijnlijk en gezwollen, soms ook blauw. Ook kun je merken dat je minder kracht hebt in de duim wanneer je iets vast wilt pakken.
Een afgescheurd bandje kan operatief weer worden vastgezet. Is het minder ernstig dan geven we de duim 4 weken rust met een spalkje of gips. Daarna ga je met een handfysiotherapeut aan de slag om de spieren rondom de duim weer sterker te maken en de stabiliteit van de duim te verbeteren om uiteindelijk weer klachtenvrij te kunnen functioneren.

Heeft u vragen? Of klachten aan de hand, neem gerust contact met ons op of maak een afspraak bij FysionovaBest. Tel: 0499 763778 of www.fysionovabest.nl




Bekijk origineel bericht

Nieuwe collega Per 1 november hebben we er weer een nieuwe …


Nieuwe collega

Per 1 november hebben we er weer een nieuwe collega bij!
Lisa van Overdijk is kinderfysiotherapeute en komt, ons team op maandagmiddag en woensdag versterken.


Bekijk origineel bericht